Le massage Amma assis : idéal pour soulager les tensions du dos, des cervicales !
Massage Amma et Bien-être au travail proche de Limoges (87000)
Qu’est-ce que le massage Amma ?
C'est un massage traditionnel japonais, qui se pratique assis et habillé.
Quels sont les bienfaits du massage Amma ?
Très performant en un temps très court, le massage Amma procure une détente générale, tout en apportant une redynamisation globale.
Il est particulièrement efficace pour soulager les tensions au niveau du dos, des épaules et de la nuque.
Il agit aussi en calmant le mental et en le rendant plus performant : il allégeant la charge mentale.
Comment se déroule le massage Amma ?
Le massage Amma dure 15 à 20 min (pause facile à intégrer dans une journée de travail sans en perturber son organisation).
On s'assoit habillé sur la chaise de massage, et on laisse la magie opérer !
La massage Amma n'utilise pas d'huile de massage.
Le massage Amma utilise différentes techniques manuelles qui s'apparentent au shiatsu (pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages, étirements).
Il est doux et tonique à la fois, et plaît même à ceux qui n'aiment pas les massages "classiques".
Il est idéal pour les personnes disposant de peu de temps pour se faire du bien !
Le massage Amma au travail
Pourquoi le massage Amma est-il l'action bien-être au travail N°1 ?
Son format s'adapte parfaitement aux contraintes du monde du travail par sa durée (15 à 20 min).
Il est très facile à mettre en place,
tout en répondant à toutes les attentes d'une action QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail), et s'inscrit dans la RSE.
Comme tout avantage collaborateur, le choix doit se porter sur l'action bien-être au travail qui est la plus plébiscitée, et le massage Amma fait l'unanimité !
Ce massage détend et stimule :
- le dos (presque 1 TMS sur 10, et 1 accident du travail sur 5),
- la nuque (cervicalgie fréquente),
- les épaules (33% des TMS),
- les membres supérieurs jusqu'au bout des doigts (presque 7 TMS sur 10),
- les hanches,
- le mental et les facultés cognitives.
Le massage Amma au travail
Grâce à son pouvoir relaxant et dynamisant à la fois, la reprise du travail est optimale à l’issue du massage assis. C'est une pause revitalisante !
Lorsqu'il est pratiqué régulièrement, c'est une approche globale de prévention et de traitement des tensions musculaires et nerveuses, ainsi que du stress,
reconnu comme la principale cause d'absentéisme au travail en France, après les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
Les prestations de massages Amma ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative.
Ces massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996).
Dans le cadre d'actions "bien-être au travail", Bell'Armonia propose aussi sa réflexologie plantaire ou palmaire.
Je m'adapte à vos effectifs, à vos contraintes organisationnelles afin de construire ensemble des journées ou demi-journées de bien-être dédiées à vos collaborateurs qui correspondent à vos attentes et à votre structure.
Une solution sur-mesure vous est apportée !
Les prestations peuvent être prise en charge sur le budget de l’entreprise ou de la collectivité, mais aussi par son Comité d’Entreprise, ou par les salariés eux-mêmes (intégralement ou partiellement).
Vous pouvez aussi en faire un cadeau de fin d'année pour vos collaborateurs ou vos clients pour les remercier de leur fidélité !
Vous voulez passer à l'action ?
Contactez moi pour demander un devis adapté à vos besoins (effectifs visées, fréquence...)
- par mail (annabelvissa@gmail.com)
- par téléphone : 06.44.03.02.63.
Bell'Armonia intervient dans toute la Haute-Vienne, et sa périphérie.
Articles sur le massage Amma et ses intérêts :
Réalisation & référencement
